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calorias:345 frango assado cenoura beterraba pimentão verde vagem cebola tomate
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1087 kcal
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Gord: 55,19g | Prot: 81,12g | Carbs: 68,59g.
Café da Manhã: Xilitol, Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Santa Clara Ricota Fresca. Almoço: Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Beterrabas, Cenouras, Vagem Cozida, Peito de Frango. Jantar: Pimentão Verde, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Kiwi. mais...
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 Comentários
25 fev 21 por membro: Qnarik S-yan
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Bonita porção!!! Parabéns... Olhei sua apresentação e Pensei: que legal, somos de @gêmeos... Sou de dois dias após e um ano para baixo... 28/05/83... Parabéns pelas refeições são muito bonitas e parecem muito saborosas... Um forte abraço...
26 fev 21 por membro: Welington.l.c
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Welington. I.C....Obrigada!bem vindo, Legal que você é do mesmo signo,nos somos um ótimo ouvinte é temos sempre as melhores estratégias para facilitar a vida! Abraço 🙋♀️ 🙏✌💚🤗
26 fev 21 por membro: jnetesg
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26 fev 21 por membro: jnetesg
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