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Almoçando
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1406 kcal
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Gord: 49,55g | Prot: 100,15g | Carbs: 149,43g.
Café da Manhã: Integralmedica Whey 100% Pure, Sadia Mussarela. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Grão-de-Bico Cozido, Salada de Acelga, Brócolis Cozido. Jantar: Jambo. Lanches/Outros: Selita Creme de Leite Leve Light, Ovo Mexido, Marilan Magic Toast Integral, Café, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Mamão. mais...
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Histórico de Peso de Brenda Fanchiott
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