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Pão de microondas
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1241 kcal
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Gord: 23,22g | Prot: 44,47g | Carbs: 139,06g.
Café da Manhã: Banana Prata, Café, Pão de Microondas. Almoço: Garibaldi Suco de Uva Integral, Salpicão de Frango, Batata Doce. Jantar: Heineken Cerveja Heineken (355ml). Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero, Chá de Hibisco, Banana Prata. mais...
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2556 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Marcelo Schettini
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