calorias:386 talharim vegano atum sólido em óleo queijo gouda amendôa hellmann's mostarda amarela ovo
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859 kcal
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Gord: 45,23g | Prot: 69,71g | Carbs: 42,65g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Nutrends Whey Protein 100% Pure, Ovo. Almoço: Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Amêndoas, Queijo Gouda, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Casarão Talharim Vegano. Jantar: Couve-Flor, Tio João Arroz Integral Cozido, Grãos de Soja, Queijo Gouda, Friboi Carne Moida. mais...
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Comentários
Incrível ! Indico pra vocês esse perfil no Instagram @pugliese.fit que está ajudando muito no meu emagrecimento 😍😍
01 out 20 por membro: carlapugliese
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