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344 kcal
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Gord: 19,63g | Prot: 22,27g | Carbs: 19,52g.
Almoço: Mandioca Frita, Crepioca, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado. mais...
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2739 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de o.hara
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