Jornal de tassiacorrea, 06 set 20

Café da manhã tarde hoje pois dormi bastante.
Um docinho junto pois vou caminhar 10km daqui a pouco antes da chuva e antes do almoço que vai sair tarde.
Total 248 calorias.

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1145 kcal

Gord: 39,83g | Prot: 41,80g | Carbs: 143,97g.   Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Mamão Papaia, Doce de Leite, Isabela Torrada Multi Grãos, Coqueiro Patê de Atum. Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Brownie. Jantar: Tomates, Frango Cremoso Fit, Pepino (Descascado). Lanches/Outros: Cheetos Onda Requeijão, Slice Batata Ondulada, Maçãs Fuji. mais...

1909 kcal

Exercício: Caminhada - 1 hora e 31 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...