Jornal de sabrina lebre, 03 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
68,2 kg Perdidos até agora: 7,8 kg.    Ainda faltam: 4,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1223 kcal Gord: 27,64g | Prot: 58,89g | Carbs: 187,72g.   Café da Manhã: Batavo Iogurte Morango, Leite Integral, Kobber Granola de Cereais. Almoço: Subway Molho Barbecue, Subway Maionese, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Cebola, Subway Tomate, Subway Alface, Subway Frango Teriyaki. Jantar: Banana Prata, Wickbold Pão Integral Light, Ovo. Lanches/Outros: Maçã, Marilan Pit Stop Presunto, Leite (Leite Integral), Banana Prata. mais...
1661 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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