Jornal de sabrina lebre, 12 ago 20

O yin yang mais lindo! 😍☯️🥦💚

1119 kcal Gord: 33,44g | Prot: 62,76g | Carbs: 148,12g.   Café da Manhã: Martigran Granola sem Açúcar, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Piracanjuba Leite Integral. Almoço: Abacaxi, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Patinho. Jantar: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Mexerica, Leite (Leite Integral), Marilan Pit Stop Presunto, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Mexerica, Morangos. mais...
1703 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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