Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 63,40g | Prot: 69,54g | Carbs: 166,78g.
Almoço: Peras, Queijo Mozzarella, Itambé Requeijão Light, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Pullman Rap10 Integral. Jantar: Ovo, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Herbalife Protein Powder. Lanches/Outros: Garoto Caribe, Garoto Opereta, Herbalife Protein Powder, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Creme de Leite, Abacaxi. mais...
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2121 kcal
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Exercício:
Jump - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
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22 jun 20 por membro: carolinenutrispn
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Histórico de Peso de brendacolen
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