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Primeira refeição do dia: Ovos cpm bacon, queijo e granola low carb com iogurte natural.
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1685 kcal
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Gord: 130,96g | Prot: 82,52g | Carbs: 41,37g.
Café da Manhã: Ovo Frito, All Nutris Granola Low Carb, Sadia Queijo Mussarela (40g), Bacon, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Escarola, Couve Manteiga Crua, Rúcula, Tomates, Barriga de Porco, Sadia Linguiça Toscana. Jantar: Feel Good Chá Verde, Chá Verde. Lanches/Outros: Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor , Nestlé Creme de Leite, Abacaxi. mais...
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Histórico de Peso de Aleh Miranda
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