JI de 16hrs☆ Queijo coalho c/canela e café puro Almoço restô: pé de galinha e moela c/queijo ralado,alho frito Lanche:panqueca de banana c/ côco ralado e canela , smoothie de iogurte com banana (50g) dividi p/ as duas receitas Jantar:ovos fritos e alface♡
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893 kcal
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Gord: 59,03g | Prot: 67,50g | Carbs: 21,83g.
Almoço: Qualitá Alho Frito Picado, Queijo Parmesão (Ralado), Buritis Queijo Coalho Espeto, Sadia Moela de Frango, Pé de Galinha. Jantar: Alface, Ovo Frito. Lanches/Outros: Ovo, Coco Do Vale Coco Ralado, Queijo Parmesão (Ralado), Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana. mais...
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Comentários
27 mar 20 por membro: Luciana Dant4s
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27 mar 20 por membro: DeahFitness
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nossa quanta delícia amiga!!!😍😍
show!😋
estou salivando aqui😋😋
27 mar 20 por membro: sklenke
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Hum... Menina... essa panqueca fininha!
Esse queijo... Amei tudo!!!😋😍
27 mar 20 por membro: Clau eu
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Cada prato mais bonito que o outro. Amei a panqueca e esse queijinho com café. 😍😍😍😍😍😍😍
27 mar 20 por membro: SANI.OLIVEI
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27 mar 20 por membro: nanda_determinada
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Nossa 🤤😋😋
Arrasou como sempre! Deu até fome 😅
27 mar 20 por membro: rsaraujoo
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Boa noite minha amiga linda! O FS não é o mesmo sem a sua energia! Amei suas refeições. Continuo aqui na torcida para que os nossos amiguinhos apareçam 🙌🏻🙏🏻 Beijão meu amor 😘🤗
27 mar 20 por membro: Pri✌🏻
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O que são essas fotos?? 😍 E esse smoothie? Arrasou demais, mulher!
27 mar 20 por membro: emagrecele
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Nunca tomei um smoothie 😕 Deah loba vento solar 🌞🐺 & Lu estrela do mar⭐🌊
27 mar 20 por membro: Ed Jr.
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Chorei aqui 😂😂 essa Deah que fica inventando apelidos, cada hora é um novo que aparece 🙌🤭😂😂😂😂
28 mar 20 por membro: Luciana Dant4s
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28 mar 20 por membro: karla magda
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@sklenke , Bom dia amiga , obrigada ♥️
28 mar 20 por membro: DeahFitness
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@Clau eu , Combinações perfeitas né rs , Obrigada minha linda , ótimo sábado ⚘
28 mar 20 por membro: DeahFitness
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@Sani , Obrigada e tenha um sábado abençoado 🙏🏽 . O café com queijo sempre que faço , lembro de você 😘
28 mar 20 por membro: DeahFitness
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@nanda_determinada , Obrigada frô 😍
28 mar 20 por membro: DeahFitness
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@rsaraujoo , Bom dia minha linda e muito obrigada , sempre 😘⚘🙌🏽
28 mar 20 por membro: DeahFitness
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@Pri , Minha lindeza , obrigada pelo carinho , você mora no meu ♥️ beijos e um fim de semana abençoado para você e os seus 🙏🏽⚘😘
28 mar 20 por membro: DeahFitness
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Kkkkk Deah, sou meio mineira nos hábitos alimentares😄
28 mar 20 por membro: SANI.OLIVEI
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@Ed , até rimou ein 👏🏽👏🏽👏🏽 , só faça , vai adorar ☺
28 mar 20 por membro: DeahFitness
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