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Finalizando JI de 16h
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1897 kcal
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Gord: 150,38g | Prot: 111,93g | Carbs: 29,50g.
Café da Manhã: Vitafor MCT, Essential Nutrition MCT Lift. Almoço: Limão, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pronto Light Espinafre Refogado, Nestlé Creme de Leite. Jantar: Limão, Marília Queijo Prato Lanche, Castanhas de Caju, Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Tirolez Queijo Parmesão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Provolone, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Limão, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Café. mais...
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1611 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 3 horas, passos - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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