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☆Pena a câmera não colaborar :c Sopa de frango desfiado com queijo coalho cortado e pimenta , dá até um levante kkk Torradinhas de pão carnívoro com sal , orégano e azeite Café puro e fechouuuu ♡
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1114 kcal
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Gord: 47,28g | Prot: 168,26g | Carbs: 2,97g.
Almoço: Banha de Porco, Cebolas, Regina Queijo Coalho Espeto, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Café Expresso, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimenta Cambuci, Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo, Seara Filé de Peito de Frango. mais...
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 Comentários
Kkk @Nill , Vocé demais ! Você representa 100% da realidade da maioria das mulheres que tem jornada tripla . Sei bem como é esse auê todo e é por isso , que se você posta um "ovo" que seja eu sei que ele foi feito na correria , mas que dentro dessa correria toda você achou um tempo para si ♥️ . Faça as sopinhas e congele individuais , sopa é uma das poucas coisas que congela e fica mais gostosa ainda KKK . Faça uma base com a proteína e mude somente os complementos para ter diversidade , te admiro muitão mulé , aaah .. sopa é vida , amo tanto quanto café 🤭 beijinhos amore !
15 mar 20 por membro: DeahFitness
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@DeahFitness Sim Amiga😊🌷Pode deixar hoje vai ter almoço para vocês.....esses dias tem sido refeições muito repetitivas...aí fica cansativo para o público 🙆🏻♀️😬😊
15 mar 20 por membro: Lu_leoninaa
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Aah , eu repito e posto kkk é a realidade 🤷🏽♀️🤷🏽♀️🤷🏽♀️ . Mas estarei no aguardo , pois sei que vai vir coisa boa 😂🤭😍
15 mar 20 por membro: DeahFitness
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Que delícia essa sua sopa amiga 🤩
Fiquei babando aqui nela e essas torradinhas hem???? 😋😋😋
Vc faz elas no forno amiga???
15 mar 20 por membro: Tamyarchilla
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@Tamy , Obrigada amiga !!! São maravigolds , faço na air fryer , por que em 2 minutinhos estão prontas , mas pode ser no forno 😍
15 mar 20 por membro: DeahFitness
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Também faço muita coisa na Airfryer. Como demorei a comprar algo tão prático ?! 🤣🤔
Ver se dou uma de presente pra minha mãe.
15 mar 20 por membro: rsaraujoo
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@rsaraujoo kkk , air fryer é vida , só não é mais perfeita por que não faz café 🤭 mas se pá até torra os grãos 🙆🏽♀️ . Dê uma para sua mamis simmm , ela irá ter mais tempo para ela , depois dessa modernidade do século XXI 😍
15 mar 20 por membro: DeahFitness
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15 mar 20 por membro: Isadeoya
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Faltou não tá maravigold como vc sempre fala. Beijos
15 mar 20 por membro: Gizelle Blume
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15 mar 20 por membro: DeahFitness
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@Gizelle Blume kkk , Isso mesmo 🤭 , beijos minha frô😘
15 mar 20 por membro: DeahFitness
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Minina agora que essa maravilha 😍🥰
Que que isso hein senti o cheiro de Capivari city 🐺🤭
15 mar 20 por membro: Luciana Dant4s
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Kkk , Eu ri alto amiga !!! Capivari city , adorei 🤣🤣🤣 #AmigaLobahOutroNível 🙆🏽♀️♥️🐺
15 mar 20 por membro: DeahFitness
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15 mar 20 por membro: Luciana Dant4s
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