Fim de mais um JI de 18h.
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1293 kcal
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Gord: 112,06g | Prot: 52,93g | Carbs: 16,92g.
Almoço: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Copra Óleo de Côco. Jantar: Goiaba Vermelha, Cruzília Gorgonzola, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Nestlé Creme de Leite, Queijo Provolone, Walmart Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Aurora Linguiça Toscana, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café. mais...
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1674 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhadas - 26 minutos, Descansar - 13 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
24 fev 20 por membro: FJMPontes
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24 fev 20 por membro: Nahschneider
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De fato não como muita quantidade rs mas como eu sempre fecho o dia com mínimo de 70% em gordura acabo não sentindo muita fome, mas primeira refeição depois do jejum eu prefiro comer bem pouco pq senão eu tenho piriri ou então fico muito enjoada.😁😁
24 fev 20 por membro: Lucy Annie
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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