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Gente não sei vocês mas eu amo carne de feijão, segundo a nutre e Rodrigo Polesso é uma rica fonte de proteina e pode sim na dieta low carb! Ótimo almoço e domingo!!! #QuebrandoJI16h
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1549 kcal
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Gord: 90,32g | Prot: 93,69g | Carbs: 92,48g.
Almoço: Calabresa, Chuleta Bovina, Carne de Vaca Seca (Jabá), Maxixe, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Bolo de Macaxeira, Carne, Ovo Mexido, Batata Doce. mais...
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2022 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Como assim ! ...acho q vc faz igual a mim...Eu como verduras e 80 grs de feijão..e 3 ovos cozidos....
12 jan 20 por membro: Kievam
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bettani, não faço não, só quis dizer que como carne que é cozinhada no feijão. Tem muita gente que juga isso por achar que não pode comer carne que feita no feijão, sendo que pode, não interfere na dieta low carb
12 jan 20 por membro: jadedesa
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Não interfere mesmo. Eu não gosto, mas pra quem gosta é ótimo!
13 jan 20 por membro: K_mickey
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