11 out 19 por membro: jaqueline cezar
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11 out 19 por membro: davydcabral
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Essa mente tá mais que bloqueada !! Nossa .. nunca vi avelãs tão lindas 🤩
11 out 19 por membro: DeahFitness
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Davyd por sua causa tive que comprar mocotó, não aguentava mais passar vontade nesse jornal. 🤤
11 out 19 por membro: Cissa Macedo
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Amei este abacate com avelãs.
11 out 19 por membro: K_mickey
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Mano esse abacate tah lindezo demais
11 out 19 por membro: ANDERSONboca
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DeahFitness Essa foi uma refeição desincha pança! #MenteBloqueada! kkk Quase sem sal e natural.. na refeição anterior eu tinha comido uns bacons industrializados q eram sal puro.. inchei 2 kg no final da noite e ainda amanheci com 600g a mais, hoje ainda amanheci com 100g a mais o.O por isso q parei com bacon mesmo..
12 out 19 por membro: davydcabral
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Cissa Macedo eu cozinho bastante o mocotó na panela de pressão elétrica, tipo umas 6h, depois retiro os ossos e guardo no congelador, coloco a panela na geladeira por uns 3 dias até a gordura formar uma placa por cima, descarto a placa de cima da gelatina, tempero com bastante alho frito, cebola, tomate, cebolinha, pimenta calabresa, etc..
12 out 19 por membro: davydcabral
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K_mickey Essas Avelãs estavam tão boas, torradinhas, mmmm.
12 out 19 por membro: davydcabral
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ANDERSONboca mano tava mto bom esse abacate batido com kefir, sem adoçar!
12 out 19 por membro: davydcabral
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Por aqui onde moro é muito difícil achar avelã, alguns mercados tem, mas o valor doi no peito. Parabéns mano, certinho sua refeição
12 out 19 por membro: ANDERSONboca
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ANDERSONboca sempre compro alguns quilos pelo mercado livre, fica mto em conta..
12 out 19 por membro: davydcabral
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ANDERSONboca no ano passado eu fiz a dieta das castanhas e nozes, já ouviu falar? Cara sequei legal! hahah Mas tbm acabei enjoando de castanhas e nozes, era 1/2 kg por dia de mix.. tenso..
12 out 19 por membro: davydcabral
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Esse creminho de abacate tá lindo!! Com essas avelãs então 😋😋😋
12 out 19 por membro: Aline Junger
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Também adoro kefir com abacate . E como cream cheese? Amooo!!
12 out 19 por membro: Lourdes Micheluci
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Hummm.... esse abacate com avelã tá D+ hein! 😯😋👏
12 out 19 por membro: Ihstar
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ANDERSONboca vai no centro. Na Zona Cerealista.
12 out 19 por membro: K_mickey
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achei que era grão de bico tá. bela refeição
12 out 19 por membro: milena1986
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milena1986 tb achei que era antes de ler...kkk
12 out 19 por membro: K_mickey
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1/2 kg? Cara vc é quase um 🐿 kkkk, nunca ouvi sobre essa dieta.
12 out 19 por membro: ANDERSONboca
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