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Lanche improvisado da noite: Ovos mexidos com queijo ricota, aveia e peito de frango desfiado. Capuccino acompanhando para combater o frio de Brumadinho.
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923 kcal
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Gord: 35,23g | Prot: 54,82g | Carbs: 123,54g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Extra Forte, Pasta de Amendoim, Baldini Pão Integral Light Trigo e Linho, Porto Alegre Queijo Cottage. Almoço: Abacaxi, Laranjas Doces (tipo Navel), Batata Inglesa Cozida, Alface de Folha Verde, Frango Assado. Lanches/Outros: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, 3 Corações Café Extra Forte. mais...
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 Comentários
esse capuccino tá parecendo mousse de chocolate!
14 jul 19 por membro: janainabt
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