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1039 kcal
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Gord: 48,27g | Prot: 61,04g | Carbs: 97,00g.
Café da Manhã: Mamão, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Cozido. Almoço: Mexerica, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Couve Manteiga Crua, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Torta de Atum, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Pamonha. mais...
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Histórico de Peso de Aleh Miranda
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