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Cafe com creme de leite e cacau + macadâmias
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1464 kcal
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Gord: 116,83g | Prot: 71,52g | Carbs: 35,55g.
Almoço: Morangos, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Churrasco, Salada de Agrião. Jantar: Goiaba Vermelha, Morangos, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Refogados, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Nestlé Creme de Leite, Macadâmia, Café, Nestlé Fiber Mais Limão. mais...
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1666 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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