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ßom dia🐙💪💪💪 Uma ótima sexta para todos!!!😘❤#garraleonina🦁
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1936 kcal
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Gord: 74,11g | Prot: 133,06g | Carbs: 187,96g.
Café da Manhã: Ameixa Seca, Fabrica de Laticínios Lindo Vale Sãogeraldense Eireli Queijo Minas Frescal Caetes, Ovo, Leven Tapioca, Elegê Leite UHT Desnatado, Pilão Café, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose. Almoço: Gallo Azeite Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Patinho, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Fabrica de Laticínios Lindo Vale Sãogeraldense Eireli Queijo Minas Frescal Caetes. Jantar: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Bimbo Rap10 Integral, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Elegê Leite UHT Desnatado, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, Pilão Café, Vigor Requeijão Light, Patinho, Leven Tapioca, Ovo. Lanches/Outros: Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, Pilão Café, Elegê Leite UHT Desnatado, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Canela, Royal Fermento em Pó Químico, Leven Tapioca, Ovo, Banana Nanica, Max Titanium Femini Whey. mais...
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1969 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 4 minutos, Alongar (Yoga) - 26 minutos, Musculação - 50 minutos, Esteira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Limpeza - 30 minutos, Abdominal - 3 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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 Comentários
bom dia. você pode me explicar o que e garra leonina? Obg
29 mar 19 por membro: crismribeiro01
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Bom dia!
Que delícia de caféééé! 😉😋🤗
29 mar 19 por membro: menos_22
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ßom dia Fabiii⚘💪🦁😘❤ @menos_22💕
29 mar 19 por membro: APaul@
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29 mar 19 por membro: menos_22
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Olá @crismribeiro01⚘💪 ßem vinda e volte sempre💕 #garraleonina 🦁 é uma rede de amigos muito forte, que apoia o seu estilo de vida para melhores escolhas, trocamos idéias saudáveis e o principal nos apoiamos sempre com muito respeito❤ entra lá no jornal da nossa amigaa @Lu_leoninaa⚘💪🦁
29 mar 19 por membro: APaul@
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Ownn um otimo dia amigaaa⚘💪🦁😘❤
29 mar 19 por membro: APaul@
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indecente de boa essa tapiovo, hein?!? 😘
29 mar 19 por membro: laralcam
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Humm delícia de café amiga 😋😋😋. Também fui de tapiovo essa manhã. Já viciei na tapiovo é muitoo bomm não fico mais sem 😀😂. Bom dia e um ótimo fds 💪❤🙌😘😘😘
29 mar 19 por membro: catia tere
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29 mar 19 por membro: Lu_leoninaa
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😃😅😂😂
@laralcam⚘💪 Tapiovo é tipo vício, amoo de tudo que é jeito💕😉😘❤
29 mar 19 por membro: APaul@
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Esse recheio é tudo de bom! 😍😍😍
29 mar 19 por membro: laralcam
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To achando que Tapiovo virou paixão nacional 💕
É Tudo de bommm amigaa @catia tere⚘💪🦁ótima tarde😘
29 mar 19 por membro: APaul@
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29 mar 19 por membro: APaul@
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Eitaba roda de conversa ta interessante... ja ja vou la botar textão.. passei por coisas inacreditaveis...@Lu_leoninaa⚘💪😘❤
29 mar 19 por membro: APaul@
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29 mar 19 por membro: APaul@
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Paula está top!!!
E qual app você usa para fazer as colagens?
29 mar 19 por membro: Auspiciosa
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Oiieee @Auspiciosa⚘💪🦁 👍 me divirto com o PhotoGrid💕😘❤
29 mar 19 por membro: APaul@
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