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Pouca diferença, não é? Dos 120kg para 52kg. 1 ano e 3 meses separam uma foto e outra.
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1523 kcal
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Gord: 37,85g | Prot: 121,88g | Carbs: 171,84g.
Café da Manhã: Italac Leite Desnatado, Santa Clara Ricota Fresca Light, Nutrella Pão Integral 14 Grãos. Almoço: Ovo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Batata, Mandioca Cozida. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Milho Verde Cozido, La Frutta Picolé de Uva, Banana, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Santa Clara Ricota Fresca Light, Activlab High Whey Protein, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Olimp Whey Coconut. mais...
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 Comentários
18 nov 18 por membro: thiagovaleriote
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18 nov 18 por membro: VACAB
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qual sua altura? antes n aparentava tanto peso assim
18 nov 18 por membro: jejumeflexivel
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18 nov 18 por membro: BrendaBuso
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18 nov 18 por membro: Brubs-land
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Caraca! Mais da metade? Parabéns! Você tem consciência que provou para você mesma que é capaz de conquistar qualquer coisa, né?
18 nov 18 por membro: Rusca
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19 nov 18 por membro: valéria Gontijo
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QUERIA SABER QUAL O SEU O PLANO ALIMENTAR, ESTOU MEIO PERDIDA. SEI QUE COMO AS COISAS CERTAS, PORÉM ESTOU EXAGERANDO NA QUANTIDADE.
19 nov 18 por membro: jucaradavid
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20 nov 18 por membro: K_mickey
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Histórico de Peso de Brubs-land
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