|
Jantar Temakeria - Bentô de Tilápia & Salad + Banchá....bom demais!.
|
2026 kcal
|
Gord: 101,17g | Prot: 164,93g | Carbs: 106,73g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Mani Force Pasta de Amendoim, Ipanema Ricota Fresca, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Purê de Batata, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Perdigão Bacon Fatiado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Probiótica Whey Micellar, Copra Farinha de Coco Live, Quaker Farelo de Aveia, Mani Force Pasta de Amendoim, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Leão Chá Mate Natural, Sashimi de Salmão, Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Batavo Pense Zero Batido com Mel, Black Skull Whey 3HD, Quaker Farelo de Aveia, Naturale Granola Cereais e Frutas, Iogurte Natural (Leite Desnatado). mais...
|
|
 Comentários
Que jantinha top , aproveita , você merece 🙋
17 nov 18 por membro: DeahFitness
|
17 nov 18 por membro: thiagovaleriote
|
Noooooooosssa, que delicioso!!! Nham nham. Arrasou, hein?!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
17 nov 18 por membro: sandra@lowcarb
|
17 nov 18 por membro: kakisouza
|
Que delícia!!! Muito 🔝👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻
17 nov 18 por membro: Pri✌🏻
|
18 nov 18 por membro: thiagovaleriote
|
https://receitanatureba.com/receita-de-panetone-low-carb/ , @thiago essa receita parece ótima , única coisa que não é LC nela é a goma xantana .
18 nov 18 por membro: DeahFitness
|
18 nov 18 por membro: thiagovaleriote
|
18 nov 18 por membro: DeahFitness
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thiagovaleriote
|