Jornal de abbadabba, 11 nov 18

Well, food is matching exercise, so I am probably holding the plateau. On vacation this week again, going to try to keep food down and exercise up. Working on this with my house.

1396 kcal Gord: 95,15g | Prot: 50,23g | Carbs: 92,64g.   Café da Manhã: Macadamia Nuts, Milk (Nonfat), Regular Coffee. Almoço: Cauliflower, Navalmoral Manchego Cheese, Artisan Fresh Harvest Apple Bundt Cake. Jantar: Arugula Lettuce, Vinaigrette Dressing, Trident Seafoods The Ultimate Fish Stick. mais...
1482 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, fitbit measure - 16 horas. mais...

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Comentários 
Enjoy your vacation week, abbadabba 🙂 
12 nov 18 por membro: Doobrie
Have a great vacation! 
12 nov 18 por membro: TomLong

     
 

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