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Faltam só 2.5 kg para alcançar a meta. Quem mais já tá quase lá????
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1174 kcal
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Gord: 37,52g | Prot: 69,43g | Carbs: 161,70g.
Café da Manhã: União Adoçante Sucralose, Café. Almoço: Aurora Filezinho de Frango, Elegê Manteiga Extra com Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana. Jantar: Parmato Requeijão, Seven Boys Bisnaguinha, Danette Chocolate Ao Leite, Hortifruti Manga Tommy. Lanches/Outros: Aveia, Itambé Iogurte Pro Morango, Morangos, Mãe Terra Chia Semente, Mãe Terra Semente de Linhaça. mais...
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 Comentários
11 out 18 por membro: jusilvaa
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11 out 18 por membro: Marcão 90
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11 out 18 por membro: JonataCarriel
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Parabéns. Depois de 12kg perdidos faltam apenas 3,4.
11 out 18 por membro: MonicaCari
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11 out 18 por membro: humberto_freitas
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parabéns mas qual dieta está fazendo ?
11 out 18 por membro: antoniosachetti
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permanecer no foco q com Deus a vitoria e certa
11 out 18 por membro: wilson superacao
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Os dois últimos são os piores, não é pessoal?
11 out 18 por membro: diessicatosta1
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Flexível e...
Jejum intermitente
11 out 18 por membro: diessicatosta1
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que isso, nem precisa, já tá maravilhosa👏👏👏 me faltam 4kg ainda pra fik satisfeita kk
11 out 18 por membro: keli1988
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11 out 18 por membro: Anjonegro123
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11 out 18 por membro: Mylarosa
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Obrigada Keli😘
Mas tem uma pochete que nao tá aparecendo na foto😁😂😀😆
11 out 18 por membro: diessicatosta1
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quero perder 12 kg, já perdi a metade. Quantos vc perdeu?
11 out 18 por membro: gomesana
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Eu🙋🏼♀️
Eliminei 21,1kg e faltam 3,9kg.
11 out 18 por membro: adrianaminga
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Também estou na busca pelo 56 mas n tá fácil parei no 60...mas n desistirei 🙏 🤦
11 out 18 por membro: Micaelasaqueti
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Pra mim faltam 4 ou 5 kg....Parabéns!
11 out 18 por membro: K_mickey
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Pra mim falta 5,6kg, mas tô pensando em mudar a meta!
11 out 18 por membro: Thayspradoo
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11 out 18 por membro: Jessikinh@
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Parabéns!!!
Como reiniciei estou a 6 kg da meta!
11 out 18 por membro: Auspiciosa
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Histórico de Peso de diessicatosta1
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