Desafio “Beachbody Live Workout With Debbie Siebers” 30 dias Blog Diário de Mim Dica da @CissaMacedo Resumo dia 13
Peso inicial de hoje 59,7kg A proposta do desafio é ser executado 03 vezes na semana. Me programei para executar 6 vezes e descansarei 1 dia. Nesta semana será hoje. Sem pesagem final hoje. (espero não me arrepender amanhã)! 😂😉
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263 kcal
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Gord: 19,83g | Prot: 17,46g | Carbs: 2,28g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Frimesa Nata, Café, Água da Torneira, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mais...
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Comentários
05 ago 18 por membro: Lu_leoninaa
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@Lu_leoninaa: boa noite Leoninas! Obrigada pelo apoio!!!! E sim, espero que continue tudo como as setinhas da tua manifestação, azul e baixando! 😀😙🌷🏵️🌼
05 ago 18 por membro: menos_22
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Verdade, bom dia menos_22 😊🌷🌻🌼🎀vai sim gata és dedicada, ótima semana 💙⬇️⬇️⬇️⬇️💙👼🙇♀️👊
06 ago 18 por membro: Lu_leoninaa
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Histórico de Peso de menos_22
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