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1091 kcal
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Gord: 75,44g | Prot: 82,86g | Carbs: 19,33g.
Café da Manhã: Macadâmia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Limão. Almoço: Alface de Folha Verde, Azeitonas, Subway Cebola, Pepino (Descascado), Alface, Walmart Queijo Mussarela, Berinjela Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Coco Seco, Glória Creme de Leite, Ducoco Leite de Coco. mais...
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2823 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de AnaCabral94
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