Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
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57,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Gord: 79,47g | Prot: 77,04g | Carbs: 211,23g.
Almoço: Cenouras, Repolho Refogado, Frango Grelhado. Jantar: Nestlé Leite Condensado, Manjar de Coco, Repolho Refogado, Frango Grelhado. Lanches/Outros: Manga Palmer, Kefir de Leite, Banana da Terra, Semente de Linhaça, Gergelim Branco Natural, Semente de Chia. mais...
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1666 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cozinhar - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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