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Bom dia!!! Após 1 hora de caminhada, meu pretinho amado com leite molico desnadado em pó e manteiga....Gostei!!! #amoviver
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1053 kcal
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Gord: 74,13g | Prot: 61,26g | Carbs: 39,25g.
Café da Manhã: Polenghi Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral (1), Manteiga (com Sal), Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio, Café. Almoço: Coco, Abobrinha, Ovo Frito, Torresmo. Jantar: Coco, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo Frito, Abobrinha. mais...
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3076 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lu_leoninaa
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