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Abri o JI ao 12:00 após 15 hrs, comi drumete(não postei) quase 3 coxinhas E agora meu café com creme de leite, não fecharei a janela por enquanto :) Hoje minha cabeça está doendo muito u.u , sonolência, sem energia, por isso resolvi não fazer 24 hr de JI
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863 kcal
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Gord: 62,48g | Prot: 60,66g | Carbs: 10,53g.
Almoço: Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Creme de Leite, Café. Jantar: Café, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Scala Queijo Parmesão, Scala Queijo Gorgonzola, Ovo (Inteiro), Perdigão Hambúrguer Perdigão. Lanches/Outros: Café, Nestlé Creme de Leite. mais...
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