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01 fevereiro 2021
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3,1 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
24 janeiro 2021
Almoço de hoje !! vencendo um dia de cada vez ... O que não te desafia , não te transforma !!
(5 comentários)
22 janeiro 2021
Jantar das 17 horas , Rap10 com frango grelhado , alface e um pouco de requeijao !! agora entro em jejum ate amanhã as 7 horas !!
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22 janeiro 2021
almocinho de hoje , batata doce assada , carne moida e saladinha !!
(3 comentários)
22 janeiro 2021
Peso:
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Ainda faltam:
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90,9 kg
1,1 kg
31,2 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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