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Leandro G Oliveira
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23 maio 2022
TREINO A - ✅💪🏽
(2 comentários)
23 maio 2022
2ª Refeição: 😋
Omelete, dentro tem Queijo e Banana 🍳🧀🍌
Biscoito de Arroz, depois coloquei mel por cima 🍥
Café ☕️
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23 maio 2022
1ª Refeição: 😋
Whey
Banana
Pasta de amendoim
(4 comentários)
19 maio 2022
Postando aqui depois de muito tempo. Estava até treinando porém em outro ritmo por estar sentindo um pouco a lombar, mas estou super animado mais uma vez e devo ir na minha nutri nesse sábado agora (21/05) para saber o resultado desses dias parados e outros em uma pegada bem menos intensa que o comum, mas estou voltando aos poucos e sempre passo por aqui e vou me inspirando em pessoas que me motivam a maioria das vezes sem nem saber!
No mais, vamo que vamo, um dia de cada vez! 🎯🚀🚀🚀
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20 março 2022
Na luta, nos treinos, no cross, seguimos tentando, uma dia de cada vez, uma foto de sexta e outra de sábado hoje é descanso e amanhã começamos tudo de novo!
Só bora 👊🏽💪🏽🏋🏽♂️🎯🚀
(2 comentários)
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