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10 abril 2020
Parece panqueca mas é uma omelete bem recheada!!! Quase nada de carbo.. :D
(2 comentários)
10 abril 2020
Quem aí tbm ama esses bolinhos de frigideira?
Na minha cidade chamamos de bolo de caco ou chapéu de couro, e na sua?
Ah, substitui a farinha de trigo por a de aveia. Fica delícia e com baixo carbo. :D
(4 comentários)
09 abril 2020
Boa noite!!!
hoje fui doar sangue e acabei me sentindo um pouco fraca agora à noite.. Então fiz essa pizza de frigideira fit super rápida, e ficou mto gostosa. Ah, acabei descobrindo meio que sem querer na triagem que perdi 2kg! #táquase :D
(3 comentários)
09 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57 kg
3,3 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
01 abril 2020
Depois de um AEJ de futuro, meu desjejum de hoje: ovinho mexido com chia; pão integral c/ requeijão e café sem açúcar c/ leite :D
(4 comentários)
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