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Jordannia Oliveira
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Histórico de Peso
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19 maio 2020
375 kcal e muito sabor 😋
(1 comentário)
19 maio 2020
começando a contagem regressiva 😵
demorou mas tá chegando!! 🙌💪
devagar e sempre
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
56 kg
4,3 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
15 maio 2020
Hoje é o meu aniversário e o melhor presente que ganhei foi ter me permitido uma vida mais equilibrada e saudável. Muito feliz com essa nova versão de mim! Thanks, God 🙌🏻❤️
(20 comentários)
14 maio 2020
Não adianta só mudar a alimentação, você tem que GOSTAR do que come. Isso sim é reeducação alimentar. 💪🏻👍🏻
- 165 g protein
- 80 g carbo
- fibras p/ digestão à vontade
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12 maio 2020
Fui garantir logo meus alimentos antes da Lockdown começar na cidade 😥🚷
Agora vai ser "intocado dendicasa" 😂
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Histórico de Peso de Jordannia Oliveira
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