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08 fevereiro 2022
E por aqui já é possível notar o ciúmes do maridão! rs
(10 comentários)
05 fevereiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77,5 kg
20,5 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
02 fevereiro 2022
Preciso de ajuda! Por favor, me contem a experiência de vocês.
Musculação + esteira emagrece? Ou posso correr o risco de aumentar o peso na balança? Digo isso porque estou no processo de emagrecer para fazer as reparadoras, mas depois de três meses de bariátrica e menos 20kg, estou sentindo que meu metabolismo está lento.
(11 comentários)
02 fevereiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78 kg
20 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,6 kg por Semana
27 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77,5 kg
20,5 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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