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06 maio 2024
Almoço 😋
Ovos mexidos
Refrigerante zero
Feijão carioca cozido
Proteína texturizada de soja refogada
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06 maio 2024
Pós treino/Café 😋
Queijo Frescal
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06 maio 2024
Pré treino 😋
Psillium
Café sem açúcar
Mct Performance Nutrition
Cacau em pó não adoçado
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05 maio 2024
Café 😋
Café sem açúcar
Requeijão cremoso Vigor
Pão Integral Australiano Wickbold
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04 maio 2024
Final da tarde 😋
Queijo prato
Pão francês
Mortadela defumada
Café sem açucar
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