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30 agosto 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70 kg
20 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
29 agosto 2018
Segue o JI, cafezinho sem açúcar para animar!
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23 agosto 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,5 kg
19,5 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
12 agosto 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,5 kg
18,5 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
05 agosto 2018
A primeira meta foi alcançada, emagrecer para melhorar a minha saúde e para a formatura de meu filho, mas agora vou continuar para chegar a meta do peso ideal, rumo aos 60 kgs!!!
(1 comentário)
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