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11 maio 2020
Pensa num bolinho gostoso...
Fiz com 1 ovo, coco ralado e chocolate 85% derretido e alguns pedacinhos do chocolate no meio.
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11 maio 2020
Almocim gostoso aqui
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11 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
97,8 kg
21 kg
12,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
11 maio 2020
Gente não sei pra vcs mais chá verde me faz mto bem... Claro aliado a mta água durante o dia, desincha q é uma blz.
Eu tomo 3 xícaras, 600 ml por dia e antes d dormir chá d gengigre, hortelã e camomila.
4/30 desafio 30 LC + JI
Segue o foco
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11 maio 2020
Café da manha/ Almoço kkkk
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