Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
queilafsp
Jornal
Jornal de queilafsp
Perfil de queilafsp
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 63
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seguinte
15 março 2021
Comecei a caminhar hj . Tô com um rendimento péssimo. 31 min ,três kms e pouquinho. Fazem quatro anos que vivo de maneira totalmente sedentária,só em casa cuidando das bebês (tive duas bebês,uma atrás da outra. ) Uma fará 3a mês que vem a outra está apenas com 1a5m. Porém,decidi não desistir de mim mesma. Daqui a um mês verei minha evolução e tenho certeza que vou chegar lá . Vamos juntos alcançar nossos objetivos ,bom dia fat's 😘
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77,1 kg
1,7 kg
7,1 kg
Razoavelmente Bem
(19 comentários)
Perdendo 0,5 kg por Semana
09 março 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77,5 kg
1,3 kg
7,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,2 kg por Semana
05 março 2021
Boa noite pessoal. Bom,hj o almoco foi delicioso porem,gordo rsrsrs
Almocamos macarrao ao molho branxo com crocantes de bacon em cubinhos.
Pra tentar balancear vms de mini janta com calorias bem baixinhas rsrsrs
Adicionar Comentário
04 março 2021
Quando vc resiste ! Rsrsrs o almoco era peito de frango empanado ,mas o meu fiz grelhado !
Vamos seguindo com foco
(2 comentários)
02 março 2021
Lanchinho da tarde . O cafe ja estava pronto e ja adoçado ,entao vai esse mesmo. Asc leite de coco fresco e caseiro que aprendi aqui mesmo nas dicas que vcs me derampara ajudar o intestino ,ficou delicioso. Gratidao *-*
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de queilafsp
Visualizar Histórico Completo