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11 outubro 2020
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
98,1 kg
26,4 kg
8,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
06 outubro 2020
🙏🙅😉
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05 outubro 2020
Almoço no improviso. Ovos cozidos, repolho refogado com cenoura, pimentão, tomate e saladinha básica.
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04 outubro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
98,5 kg
26 kg
8,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
03 outubro 2020
Salada, refogado de abobrinha, ovo cozido, kibe na air fryer e suco de melancia. 🙅
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