triciamantovani

Entrou para o março 2017

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Peso Inicial

86,5 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

86,5 kg
Desempenho: Ganhando 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

78 kg

Ainda faltam: 8,5 kg

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Histórico de Peso de triciamantovani

Calorias: 74kcal | Gord: 1,74g | Carbs: 11,88g | Prot: 2,81g

Rápido e fácil.

	Beijinho
	Margarina
	Pão de Forma Integral Maçã, Canela e Passas
	Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa)
	Bicicleta Ergométrica (Bike)
	Banho Chuveiro