sammysylvain
Entrou para o outubro 2015
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Histórico de Peso

Peso Inicial
52,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg

Peso Atual
54,9 kg
Desempenho: Ganhando 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
52 kg
Ainda faltam: 2,9 kg
Highest weight 75 kgs.
Whole Food Plant Based (low fat/oil free/vegan)
Maintained a good weight range (50-55kgs) for 2 years.



Histórico de Peso de sammysylvain


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rhontique
Última pesagem: Ganhando 0,3 kg por Semana Up
 
Selbygirl6
Última pesagem: Perdendo 1,2 kg por Semana Down
Serenitydee
Última pesagem: Perdendo 0,7 kg por Semana Down
 
Vickiauntmick
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de sammysylvain

Calorias: 233kcal | Gord: 17,35g | Carbs: 9,14g | Prot: 11,29g
Low Carb Bread
Low carb flax bread.
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