rstta7
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Histórico de Peso

Peso Inicial
120,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg

Peso Atual
122 kg
Desempenho: Perdendo 0,5 kg por Semana

Peso Alvo
85 kg
Ainda faltam: 37 kg

Histórico de Peso de rstta7


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Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up

Livro de Receitas de rstta7

Calorias: 54kcal | Gord: 4,26g | Carbs: 0,46g | Prot: 2,77g
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
Calorias: 169kcal | Gord: 14,48g | Carbs: 3,15g | Prot: 7,60g
Pão de Amêndoas
Pão sem farinha de trigo.
Calorias: 309kcal | Gord: 17,17g | Carbs: 4,05g | Prot: 16,00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Calorias: 189kcal | Gord: 16,63g | Carbs: 1,70g | Prot: 2,49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Calorias: 105kcal | Gord: 8,49g | Carbs: 3,32g | Prot: 5,68g
Pão Low Carb de Amendoim
Super delicioso. É um excelente lanche da tarde ou café da manhã.
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Alimentos e Exercícios Recentes de rstta7


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