lidjangomes
Entrou para o setembro 2016
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Histórico de Peso

Peso Inicial
90 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg

Peso Atual
90,5 kg
Desempenho: Ganhando 0,6 kg por Semana

Peso Alvo
68 kg
Ainda faltam: 22,5 kg

Histórico de Peso de lidjangomes


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Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up
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Última pesagem: Perdendo 0,7 kg por Semana Down
 
alezaragoza
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de lidjangomes

Calorias: 1401kcal | Gord: 96,36g | Carbs: 7,05g | Prot: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Calorias: 189kcal | Gord: 16,63g | Carbs: 1,70g | Prot: 2,49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
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