jamorgan
Entrou para o fevereiro 2012
Publicações
14
Seguindo
55
Seguidores
27
Histórico de Peso

Peso Inicial
90,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg

Peso Atual
85,7 kg
Desempenho: Perdendo 2,1 kg por Semana

Peso Alvo
65,8 kg
Ainda faltam: 20,0 kg
I was a thin kid...gained weight slowly...don't get much physical activity...hence, the weight gain....want to lose at least 40 lbs.

Histórico de Peso de jamorgan


Seguindo

isohume
Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana Down
 
Draglist
Última pesagem: Perdendo 2,2 kg por Semana Down
Kenna Morton
Última pesagem: Perdendo 1,6 kg por Semana Down
 
elizabethknappert
Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up

Livro de Receitas de jamorgan

Calorias: 89kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 3,63g | Prot: 11,62g
Crispy Chicken Strips
Forget fast food chicken nuggets and try these yummy and healthy baked chicken strips.
Calorias: 57kcal | Gord: 4,98g | Carbs: 3,36g | Prot: 0,58g
Avocado Ranch Spread
A tasty alternative to mayonnaise that's great in a lettuce wrap and on a turkey burger.
Calorias: 131kcal | Gord: 10,35g | Carbs: 8,98g | Prot: 2,55g
Caramelized Brussels Sprouts
Brussel sprout haters will be sure to change their mind after enjoying this fantastic dish.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de jamorgan


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.