gracapontes
Entrou para o fevereiro 2016
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Histórico de Peso
Peso Inicial
73 kg
Perdidos até agora:
2 kg
Peso Atual
71 kg
Desempenho:
Ganhando 0,5 kg por Semana
Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam:
11 kg
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Vi essa página e achei uma boa ajuda, pois preciso perder peso. Engordei muito nos últimos tempos e estou correndo atrás pra chegar ao peso ideial. Gostaria de ajuda das pessoas que já usam esse método mais tempo, pois estou bem perdida, nem sei por onde começar. Se vc que estiver lendo puder me ajudar, serei muito grata!
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