gingin40
Entrou para o junho 2014
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Histórico de Peso

Peso Inicial
117,5 kg
Perdidos até agora: 45,1 kg

Peso Atual
72,4 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
61,2 kg
Ainda faltam: 11,2 kg
I am a recent college graduate who is now looking for the perfect job (or any job!) To help me lose weight, I will START drinking more water, eating healthy, and exercising.

Exercise Goal: 2 hours daily (at the least) or 10,000 steps daily
Calorie Goal: 1300 calories daily (with exercise) & 1000 calories daily (with little to no exercise)

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Draglist
Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana Down
 
Sugar Waffle
Última pesagem: Perdendo 1,2 kg por Semana Down
jereda
Última pesagem: Perdendo 1,1 kg por Semana Down
 
Ms Elizabeth
Última pesagem: peso estável Steady

Livro de Receitas de gingin40

Calorias: 251kcal | Gord: 8,56g | Carbs: 32,08g | Prot: 10,67g
Chicken Pot Pie in a Biscuit
All the same flavors of chicken pot pie, but in individual servings.
Calorias: 128kcal | Gord: 4,64g | Carbs: 20,66g | Prot: 3,29g
Banana Ice Cream
Healthy banana flavored soft-serve ice cream.
Calorias: 223kcal | Gord: 9,07g | Carbs: 33,17g | Prot: 3,14g
Strawberry Bread
This quick no cholesterol bread makes a tasty treat that you be able to enjoy without feeling guilty.
Calorias: 125kcal | Gord: 5,45g | Carbs: 18,21g | Prot: 2,37g
Baked Oatmeal Cupcakes
Soft oatmeal cups for breakfast on the go.
Calorias: 295kcal | Gord: 0,02g | Carbs: 17,26g | Prot: 0,13g
Margarita
Classic lime margarita.
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