annekarolineps
Entrou para o outubro 2016
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Histórico de Peso
Peso Inicial
75 kg
Perdidos até agora:
5,1 kg
Peso Atual
69,9 kg
Desempenho:
Perdendo 0,5 kg por Semana
Peso Alvo
64 kg
Ainda faltam:
5,9 kg
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Germiniana, 24 anos, comecei com 75kg e quero os 63kg (já foi mais da metade).
Expectativa: Amo rodízio de pizzas e massas, beber bons drinks.
Realidade: Praticando Jejum Intermitente de 16h e comendo apenas na janela de 8 horas.
Sem low carb só contando as kcalorias
🙏🏻 #Vaidarcerto #Segueoplano
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