analucia53 - Membro

analucia53

Entrou para o novembro 2016

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Peso Inicial

63 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

63 kg
Desempenho: Perdendo 0,3 kg por Semana

Peso Alvo

61 kg

Ainda faltam: 2 kg

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Histórico de Peso de analucia53

	djanearaujo
	Última pesagem: Perdendo 1,5 kg por Semana

	Geruzelena
	Última pesagem: Ganhando 0,4 kg por Semana

	Jobrites
	Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana

Calorias: 54kcal | Gord: 4,26g | Carbs: 0,46g | Prot: 2,77g

Super saudável e deliciosa.

Calorias: 1401kcal | Gord: 96,36g | Carbs: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Calorias: 169kcal | Gord: 14,48g | Carbs: 3,15g | Prot: 7,60g

Pão sem farinha de trigo.

Calorias: 189kcal | Gord: 16,63g | Carbs: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Calorias: 43kcal | Gord: 0,91g | Carbs: 7,69g | Prot: 2,85g

O arroz falso de couve-flor fica com a textura parecida com o arroz.