T30r3m4
Entrou para o abril 2018
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Histórico de Peso

Peso Inicial
103 kg
Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual
103 kg
Desempenho: peso estável

Peso Alvo
80 kg
Ainda faltam: 23 kg
Faço dieta, emagreço um pouco, depois travo. Relaxo, engordo e recomeço tudo outra vez. E assim continuo a mais de 20 anos. Minha motivação atual é o esporte. Quero emagrecer para melhorar meu desempenho. Deus me dê forças! Desejo tudo de bom a você que leu esta bio. :D

Histórico de Peso de T30r3m4


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Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: N/D Up

Livro de Receitas de T30r3m4

Calorias: 54kcal | Gord: 4,26g | Carbs: 0,46g | Prot: 2,77g
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
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