SoSarti
Entrou para o janeiro 2018
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Histórico de Peso

Peso Inicial
93,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg

Peso Atual
94 kg
Desempenho: Ganhando 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
75 kg
Ainda faltam: 19 kg

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Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up
 
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Última pesagem: Ganhando 0,4 kg por Semana Up
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Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up
 
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Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up

Livro de Receitas de SoSarti

Calorias: 1401kcal | Gord: 96,36g | Carbs: 7,05g | Prot: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Calorias: 105kcal | Gord: 3,34g | Carbs: 0,53g | Prot: 18,09g
Almôndega de Frango Low Carb
Almôndegas de frango assadas.
Calorias: 169kcal | Gord: 14,48g | Carbs: 3,15g | Prot: 7,60g
Pão de Amêndoas
Pão sem farinha de trigo.
Calorias: 162kcal | Gord: 13,16g | Carbs: 5,08g | Prot: 5,68g
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
Calorias: 200kcal | Gord: 13,83g | Carbs: 6,03g | Prot: 12,53g
Torta de Repolho e Alho Poró
Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.
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Alimentos e Exercícios Recentes de SoSarti


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